Pero ¿Cómo limpias tu colon? ¡Puedes hacerlo desde casa! Nuestro método de desintoxicación de colon casero te ayudará a deshacerte de los residuos y mejorara tu digestión.
Lo bueno de este método de limpieza es que no tienes que visitar al doctor. Puedes hacer todo desde casa.
Esta limpieza también ayuda con el estreñimiento. Todo lo que tienes que hacer es tomar un día de descanso, y crear un ambiente cómodo que se ajuste a los requisitos de la limpieza de colon.
Tu cuerpo va a experimentar cambios leves, ya que pasará por un proceso de limpieza interna.
La gran limpieza
Los expertos afirman que se pueden esperar buenos resultados sólo si se toma esta mezcla por la mañana, antes de comer o beber cualquier cosa.
También se debe ingerir antes del almuerzo, y por la tarde. Añadieron que debes consumir un almuerzo ligero, algo así como salmón al horno y verduras cocidas al vapor.
Asegúrate de beber mucha agua a temperatura ambiente durante todo el día. Trata de beber al menos 6-8 vasos. Bebe menos agua en la tarde para evitar idas constantes al baño a media noche.
La gran limpieza de colon con 3 jugos
Ingredientes:
½ taza de jugo de manzana 100% orgánico pura
1 cucharadita de jugo de jengibre
2 cucharadas de jugo de limón fresco
½ cucharadita de sal de mar
½ taza caliente de agua filtrada
Preparación:
Este método de limpieza consiste en unas pocas instrucciones simples. Es necesario un vaso de tubo y una cuchara.
Lo primero que hay que hacer es calentar el agua. No debe estar demasiada caliente o demasiada fría. Deja que tome una temperatura que sea segura para beber.
Vierte el agua en el vaso, y revuelve con una cucharadita de sal marina. La sal del mar empuja los desechos fuera del cuerpo, y por lo tanto facilita su eliminación y mejora la digestión.
Agrega los jugos. Los nutrientes de las manzanas mantienen la salud a un nivel óptimo, los cuales necesita tu colon para estar sano.
Sólo una manzana al día previene la aparición de enfermedades desagradables, y no tendrás que utilizar medicamentos.
El jengibre reduce la hinchazón y estimula el colon para expulsar las toxinas. El jugo de limón mejora la digestión y la desintoxicación.
Contiene grandes cantidades de vitamina C, es por eso que es un agente antioxidante excelente. La combinación de estos ingredientes puede hacer maravillas para el colon.
Riesgos potenciales
Debes ser consciente de algunas cosas con el fin de evitar cualquier efecto no deseado.
Si estás embarazada, enferma o lidias con una alergia, consulta a tu médico antes de hacer la gran limpieza de colon.
Los diabéticos deben tener cuidado también, porque el jugo de manzana contiene azúcares naturales.
No realices la limpieza de colon más de una vez a la semana.
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