El bicarbonato de sodio es un ingrediente seguro y efectivo para perder peso y aplanar tu vientre, y lo mejor es que esta presente en la alacena de casi todos los hogares.
A todas nos encanta lucir un vientre plano, de modo que recurrimos a diversas técnicas para lograr este objetivo. Y una de las mejores está en la mayoría de los hogares.
La clave para reducir el abdomen está a nuestro alcance y lo mejor, es súper económico. El bicarbonato de sodio es la fórmula para perder peso. ¿Sabes porque es tan efectivo? Bueno porque contiene compuestos alcalinizantes y es digestivo. La siguiente pregunta que surgiría es ¿Cómo utilizar el bicarbonato para obtener la figura que deseo?
Existen tres formas que con la ayuda del bicarbonato nos ayudaran a disminuir significativamente el volumen de nuestro abdomen y conseguir ese vientre plano soñado.
Esta es la forma correcta de preparar el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga!
Estas son las tres formas de utilizar el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga, elige la que mas te guste y toma nota:
1- Bicarbonato de sodio con zumo de limón y toronja
Ingredientes:
- 1 cdta de bicarbonato de sodio
- 1 limón o toronja
- 1/2 vado de agua
Preparación:
Disuelve el bicarbonato de sodio en el vaso de agua y agrega el zumo de limón o toronja. Mueve bien la mezcla hasta que se disuelvan los ingredientes. Toma en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.
2-Bicarbonato de Sodio con vinagre de manzana
Ingredientes:
- 2 cdas de vinagre de manzana
- 1 vaso de agua
- 1/2 cdta de bicarbonato de sodio
Preparación:
Mezcla los ingredientes en el vaso de agua hasta disolverlos por completo. Toma esta bebida en ayunas.
3-Bicarbonato de sodio con frutas
Ingredientes:
- 2 limones
- 2 tazas de agua
- 1 taza de fresas
- 1 ramita de hojas de menta fresca
- 1 cdta de bicarbonato de sodio
Preparación:
Licúa todos los ingredientes por dos minutos hasta obtener un rico batido. Puedes agregar hielo si gustas. Ingiere dos vasos de este batido al día.
Dato extra: puedes añadir una cucharada de canela a estas mezclas, ya que la canela favorece la pérdida de peso.
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