Chaya o espinaca de árbol , es un gran arbusto frondoso , de rápido crecimiento que se cree originario de la península de Yucatán , México. Es posible que no haya oído hablar de esta planta , pero hay una gran cantidad de personas que se sienten sorprendidas por sus extraordinarios beneficios para la salud.
Principales propiedades para la salud de Chaya
-Trata y previene la anemia
-Cura el asma
-Mejora la vista y la función cerebral
-Mejora los niveles de calcio en el cuerpo
-Es muy útil en casos de osteoporosis
-Puede regular los niveles de azúcar en la sangre y tratar la diabetes
-Cura el asma
-Mejora la vista y la función cerebral
-Mejora los niveles de calcio en el cuerpo
-Es muy útil en casos de osteoporosis
-Puede regular los niveles de azúcar en la sangre y tratar la diabetes
-Tratar infecciones de garganta
-Previene los dolores de cabeza
-Regula los niveles de colesterol y reduce los niveles de ácido úrico en la sangre
-Equilibra el sistema metabólico
-Previene las venas varicosas
-Previene las hemorroides
-Desintoxica el hígado
-Ayuda a los niños a crecer.
-Previene los dolores de cabeza
-Regula los niveles de colesterol y reduce los niveles de ácido úrico en la sangre
-Equilibra el sistema metabólico
-Previene las venas varicosas
-Previene las hemorroides
-Desintoxica el hígado
-Ayuda a los niños a crecer.
Estos son sólo algunos de los principales beneficios para la salud de Chaya.Realmente puede tratar de forma natural casi todas las enfermedades y condiciones. Puede agregar la planta a sopas , ensaladas, utilizarla como un té , pero nunca debe ser consumida cruda.
Receta para preparar un té de Chaya
Vas a necesitar los siguientes ingredientes:
-6 hojas de Chaya
-2 tazas de agua mineral
-2 tazas de agua mineral
Preparación:
-Llevar el agua a ebullición
-Añadir las hojas y dejar a fuego lento durante 15 minutos.
-Añadir las hojas y dejar a fuego lento durante 15 minutos.
Beba una taza de té Chaya 3 veces al día antes de las comidas para obtener mejores resultados.
También puede agregar las hojas en sopas , ensaladas y cremas
Asegúrese de no consumir las hojas crudas y que están bien lavados previamente.
También puede agregar las hojas en sopas , ensaladas y cremas
Asegúrese de no consumir las hojas crudas y que están bien lavados previamente.
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