Las causas que los determinan pueden ser muy variadas, pero no siempre es fácil de saber porque tenemos un problema con esta glándula hormonal.
A veces, puede ser por el cansancio, la apatía, y varios cambios, tales como la pérdida del cabello o aumento de peso, que pueden estar relacionados con un trastorno del estado de ánimo o incluso con una depresión.
Cuando la glándula tiroides cambia, podemos sufrir de hipotiroidismo o hipertiroidismo.
Hay que tener en cuenta que cada persona es única, y es necesario encontrar un tratamiento adecuado a las necesidades de cada persona.
Deliciosa bebida natural para regular nuestra glándula tiroides
Hay que dejar claro que esta bebida natural, no curará el hipotiroidismo o hipertiroidismo.
Es un suplemento diario para poder cuidar mejor de nuestra glándula tiroides y por lo tanto hacer frente a síntomas tales como:
- Fatiga
- Piel seca
- Abatimiento
- Pérdida de potencia
- Dificultad para perder peso
- Mal humor
- La retención de líquidos
- Cabello y uñas débiles
- Sensación de frío o calor
Los ingredientes que utilizamos son los siguientes:
Arándanos rojos
Los arándanos son una de las bayas con más antioxidantes que existen y contienen un buen contenido de yodo.
Para cuidar y prevenir cualquier trastorno relacionado con la tiroides, no hay nada mejor que un buen zumo natural con media taza de arándanos.
Zumo de limón
No dudes en tomar todos los días el jugo de un limón. Por lo tanto, vamos a mover las grasas de nuestro metabolismo y regularemos el funcionamiento de la tiroides.
Gracias a sus ácidos, vitaminas y minerales, no sólo se puede purificar el cuerpo, sino también aumentar nuestras defensas naturales para recuperar la fuerza y la energía.
Nuez moscada
La nuez moscada es esencial para el correcto funcionamiento de la tiroides.
A su vez, es muy potente para combatir la inflamación y la retención de líquidos. Evita la formación de trombos y favorece el cuidado de la piel, evitando que se seque o pierda elasticidad.
Canela
Las especias naturales son pequeños tesoros de la naturaleza que podemos utilizar para cuidar de nuestra salud.
La canela nos ayuda a acelerar el metabolismo, es energía y estimula la función de la tiroides.
Jengibre
El jengibre combate la inflamación, el dolor, y por otra parte, nos da energía.
Su efecto antioxidante también es muy adecuado para cuidar de nuestra piel y mejorar la digestión.
¿Cómo preparar mi bebida natural?
Ingredientes
- El zumo de 1 limón
- ½ taza de arándanos
- 2 tazas de agua
- ½ cucharadita de raíz de jengibre rallada
- ½ cucharadita de canela
- ½ cucharadita de nuez moscada
Es importante que todos los ingredientes sean frescos, como la raíz de jengibre, que rallaremos para conseguir la mitad de una cucharilla.
Exprime el jugo de un limón.
A continuación, llevamos todos los ingredientes a la licuadora y batimos bien.
Echamos la mezcla resultante en una botella y llenamos de agua.
Lo ideal es que beber una taza en ayunas al despertar y 15 minutos antes de la comida principal del día.
TE RECOMENDAMOS VISITAR LA FUENTE: SALUD NATURAL
