Los riñones cumplen una función muy importante en nuestro organismo ya que lo desintoxica y elimina impurezas que se puedan encontrar en nuestra sangre, así que es muy importante que le podamos dedicar un poco de nuestro tiempo además estos jugos te aportaran una alta fuente de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo requiere.
Los cálculos o piedras que se forman en los riñones son causadas por varios factores alguno de ellos pueden ser una mala condición física ó mala alimentación. Pero principalmente es debido a alguna falla renal que impide que las toxinas se eliminen de una manera correcta y se vayan almacenando y así creando esas molestas y dolorosas piedras en los riñones.
3 Jugos que te ayudaran a expulsar los cálculos de los riñones:
Ahora te daremos estas 3 ricas alternativas de jugos 100% naturales para que logres diluir esas piedras y puedas eliminarlas atreves de la orina.
Jugo de naranja, pepino, manzana y zanahoria.
Ingredientes:
Una naranja.
Cuatro zanahorias.
Dos manzanas.
Un pepino.
Dos dientes de ajo.
Cuatro zanahorias.
Dos manzanas.
Un pepino.
Dos dientes de ajo.
Preparación: Lava, pela y pica muy bien todos los ingredientes antes de colocarlos en la licuadora, haz que lo muela por un par de minutos, si deseas puedes añadirle un poco de agua. Se recomienda que lo bebas en ayunas.
Jugo de pomelo, melón, naranja y mango.
Ingredientes:
Una naranja.
Medio melón.
Un pomelo.
Medio mango.
Medio melón.
Un pomelo.
Medio mango.
Preparación: Debes tomar dos vasos por día. Es muy importante que peles y le quites toda la cascara a las frutas ya que la cascara puede darle un sabor un tanto amargo, y no es la ideal. Luego que estén picadas y bien lavadas las frutas, las viertes en la licuadora y listo.
Jugo de arándanos.
Ingredientes:
Una cucharada de jugo de limón.
250 ml de jugo de arándano. (app. una taza)
125 ml de agua. (app. media taza)
250 ml de jugo de arándano. (app. una taza)
125 ml de agua. (app. media taza)
Preparación: mescla muy bien todos los ingredientes, debes ser constante y beber todos los días. Para un mejor resultado bebe bastante agua.
