Esto va desde sensaciones de acidez, malestares profundos, una intranquilidad agobiante y ardores estomacales. Es por ende, que el día de hoy te vamos a mostrar cómo puedes controlar esos síntomas de manera natural.
Ingredientes
- Agua.
- Hojas de col y/o repollo blanco.
- Varios tallos de apio.
- 1 zanahoria.
¿Cómo lo vamos a preparar?
Esto es muy fácil, solo debes agregar todos los ingredientes en tu extractor de jugos o licuadora y batirlos todos. Recuerda no debes agregarle azúcar. Este jugo lo consumirás tres veces al día en tus comidas.
Receta casera para el asma
No cabe duda que el asma es incómoda, pues este obstruye las vías respiratorias por lo que dificulta la respiración y por lo regular provoca tos y cogestiones.
Ingredientes
- Una cucharadita de jengibre.
- Una cucharada de zumo de limón.
- Dos cucharaditas de miel.
¿Cómo lo vamos a preparar?
Solo debes mezclar todos los ingredientes juntos en agua caliente y tomarlos dos veces al día. Especialmente en la mañana y antes de dormir.
Receta casera para la artritis
Ingredientes
- Una cucharada de cúrcuma.
- Una cucharada de jengibre.
- Un litro de agua.
¿Cómo lo vamos a preparar?
Lo primero que debes hacer es poner el agua a hervir en una olla o recipiente de tu preferencia. Luego que el agua comience a hervir le agregas los demás ingredientes. Esperas que hierva 5 minutos más, lo apagas y lo dejarás reposar veinte minutos. Ahora colarás la infusión y la tomarás tres veces al día.
