Cómo incrementar la salud de la sangre, evitar anemia, y obtener más energía, comiendo ‘sólo esto’

El dátil es un fruto todopoderoso médicamente, y también tristemente un fruto que en ocasiones es bastante olvidado por la sociedad. Típico en la cocina árabe y en la sabia cultura médica y curativa del lejano oriente, se viene usando el dátil desde tiempos de Cristo para curar a todo tipo de personas, y todo tipo de síntomas que van desde los más leves hasta los más peligrosos. Para la anemia no hay nada mejor.

Basta con ingerirlo, pero la gente crea pastas, pastillas, cremas, y hasta extractos de dátil. Si quieres beneficiar tus salud de forma considerable, y optar a estos beneficios médicos de los que podrás gozar sin necesidad de medicación química –>

Lograrás proteger tu sistema inmune contra:

• Anemia
• Incrementar la salud de tus huesos y la sangre.
• Mejorar tu salud digestiva.
• Incrementar tu energía hasta 3 veces por día.
• Mejorará también la salud del corazón

¿Qué hay que hacer para poder beneficiarnos de todos estos pluses de salud?

Tan sencillo como comenzar a añadir a nuestra dieta tres piezas de dátil por día. Eso es. Tres. Ni una más, ni una menos.

Con comer 3 dátiles al día lograremos mejorar nuestra salud cardiovascular, evitar la anemia o combatirla si ya se tiene, además de que se favorecerá nuestra digestión, evitando que suframos mayores males tras comidas pesadas. Otra función del dátil es que es una gran manera de conseguir energía natural sin necesidad de suplementos de gimnasio. Dátiles antes del gimnasio garantizarán que obtendrás una fuerza extra, mayor resistencia y menor cansancio ante los requerimientos de la actividad física.

Adopta un dátil en tu vida (o tres!)