[RECETA] BATIDO ADELGAZANTE PARA QUEMAR GRASAS DE LA BARRIGA 100% EFECTIVO

La dichosa barriga. Nuestra peor enemiga. La gran mayoría de personas odiamos nuestra barriga. Hacemos todo lo que podemos para eliminarla (o no, no hacemos todo lo que podemos porque… muchos somos también muy vagos!). Pero eso no quita que la odiamos. Y que ojalá existiese una solución fácil para poder quemar grasas de la barriga.

… Y quizás la hay! Aunque milagrosa no es, porque los milagros “no existen”. Pero… efectiva lo es un rato! Desde que comencé a usar esta receta hace 1 semana, he adelgazado ya 600gr sin hacer absolutamente nada! Sólo tomando este delicioso batido adelgazante saludable, de plátano y jengibre:

Receta Batido Adelgazante estilo Soylent o Herbalife casero 
Ingredientes:
  • 2 cucharadas de semillas de lino, linaza molida, en polvo, triturada, etc. [pequeñas, de postre] Si vives en Estados Unidos la conocerás por “flaxseeds”.
  • 1 tazón (220gr) de bayas azules, o frutas del bosque, moras azules, lilas, congeladas o frescas [congeladas son más baratas y conservan algunos de sus antioxidantes beneficiosos para el corazón también!]
  • 1 plátano o banana en su punto óptimo de frescor
  • 1 cucharadita de jengibre fresco picado  [pica bien “la punta” del jengibre, y con eso bastará, no olvides pelar la piel, o dejarla pero limpiarla extremadamente bien!]
  • Una mano de hojas de espinaca baby, limpia.
  • 400ml de agua mineral
  • Hielo [opcional para lograr una consistencia más helada y fresca]



Preparación: 

No tiene truco alguno. Es SUPER fácil. Simplemente todo a la batidora de golpe, y darle al botón de encendido durante al menos 30 segundos a máxima potencia, asegurando lograr una consistencia perfecta para ser bebida y disfrutada.
Recuerda consumir esta bebida ENSEGUIDA. No dejes pasar más de 30 minutos, menos aún destapada. Porque se oxidarán enseguida todas las valiosas propiedades, minerales, vitaminas, y antioxidantes naturales de los ingredientes frutales y vegetales.

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