Hay veces que tenemos tantas responsabilidades que cuando llegamos a nuestros hogares, lo que menos queremos es cocinar o peor aún lavar todos los platos resultantes de nuestra preparación, por lo que estamos acostumbrados a comprar comida preparada.
Justamente aquí es donde radica el problema porque no existe nada más sano que la comida preparada por uno mismo, la cual puedes medirle las cantidades de azúcar, aceite y otros elementos que no son precisamente útiles para nuestro organismo.
Este es uno de los ejemplos del por qué el sobrepeso es tan común en el mundo, debido al alto consumo de alimentos procesados, es por eso que hoy te recomendaremos una preparación que hará maravillas por tu cuerpo, haciéndolo eliminar grasa cuando duermes y botándola al despertar, veamos cómo se prepara esta fabulosa bebida.
La bebida que te ayuda a eliminar grasa mientras duermes
Para preparar esta famosa bebida quema grasa necesitarás lo siguiente
* 1 limón
* 1 manojo de perejil
* 1 cucharada de vinagre
* 1 astilla de canela
* 1 cucharada de miel o jengibre en polvo
* ½ litro de agua
Preparación
* Primero debes colocar el agua en una olla y ponerla a hervir.
* Una vez que se encuentre en su punto de ebullición, procedemos a agregar todos los ingredientes.
* Deja que esta mezcla hierba por unos 10 minutos para luego apagar el fuego y esperar a que se enfríe.
* Cuando termines, utiliza un colador para filtrar el resultado y la colocaremos en un envase con tapa.
Modo de consumo
* Debes consumir una taza de esta bebida adelgazante todas las noches antes de dormir,.
Lo que va a ocurrir es que mientras dormimos, empezaremos a bajar de peso sin que nos demos cuenta, esto se debe a que por la noche es cuando nuestro organismo se encuentra más activo, sobre todo nuestro cerebro, por lo que si le damos los nutrientes o lo que necesita para trabajar
tranquilamente, como lo es el caso de esta bebida, el solo procederá a darse cuenta de que puede eliminar grasas sin problemas.
Si combinas esta bebida con una alimentación baja en grasas y balanceada verás mejores resultados.
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