Se ha demostrado que además de los múltiples beneficios y su buen sabor, la piña es excelente para liberarnos de esas libritas de más.
Te explicamos cómo hacer un té de piña y canela para bajar esos kilos de más de forma sana!.
Solo necesitarás:
- 1 litro de agua
- ½ piña
- 4 funditas de té regular (de tu preferencia)
- 1 trozo de canela
- ¼ taza de jugo de limón
- 2 cucharadas de miel de abejas
Elaboración:
Higieniza bien la piña, pela y corta en cubos, pon a hervir el litro de agua en un recipiente hondo, agrega la piña y la canela y déjalos hervir por unos 6 o 8 minutos. Retira del fuego.
Agrega las bolsitas de té, deja que se diluya por unos 5 minutos aproximadamente, cuela, añade el zumo de limón y endulza con la cantidad de miel que gustes. Puedes tomarlo caliente o frío de la nevera.
Este jugo te permitirá bajar de peso de forma saludable!!
No olvides consultar a tú médico la ingesta de este u otros licuados, infusiones o dietas.
