Cerca de un 80% de las mujeres tenemos estrías en algún momento de nuestras vidas, no importa si eres flaca o gorda.
Pero que son en realidad las estrías y porque son tan difíciles e combatir? Pues son pequeños desgarres por debajo de la piel y aunque no lo crean pueden aparecen por herencia, por subir y bajar de peso continuamente y de manera drástica, o a consecuencia de los embarazos, sin contar que muchos chicos cuando van al gimnasio también se ven afectados.
A pesar de que esto no es algo que afecte nuestra salud física como tal, su imagen no es muy grata y suele afectarnos emocionalmente bajando nuestra autoestima, por eso es importante evitar que nos salgan y si ya las tenemos pues entonces contrarrestarlas. Aquí te doy algunos tips para combatirlas.
Es muy común la aplicación de aceites y cremas especiales que contienen manteca de cacao o de karité y colágeno; así como vitaminas A, C y E. Si tienes estrías o estás embarazada un buen consejo es usar estos productos en abdomen, rodillas, busto y caderas. Pero también puedes usar estos remedios:
1-Para las estrías rojas, es recomendable aplicar, todas las noches, una capsulita de vitamina E en la parte afectada. Si eres constante, notarás la diferencia.
2-También puedes preparar tu propia crema mezclando la pulpa de medio aguacate con una cucharada de limón y otra de miel. Aplica la mezcla cada día, con suaves masajes circulares y ascendentes, en muslos, caderas y vientre.
3-Para disimularlas, raya una zanahoria y agrégale un poco de agua; comprímela para sacarle el jugo y cuélala. Mezcla este líquido con aceite de almendras y úntalo en el área afectada todas las noches antes de dormir. Este tipo de bálsamo las suaviza y evita que te salgan más, mientras que el vegetal oscurece las que tienes para que no se noten tanto.
4-Otro remedio es mezclar 10 cucharadas de aceite de almendras con 5 gotas de aceite de lavanda y, con un algodón, aplicar dos veces por semana en la zona afectada. Su apariencia irá disminuyendo hasta casi desaparecer.
2-También puedes preparar tu propia crema mezclando la pulpa de medio aguacate con una cucharada de limón y otra de miel. Aplica la mezcla cada día, con suaves masajes circulares y ascendentes, en muslos, caderas y vientre.
3-Para disimularlas, raya una zanahoria y agrégale un poco de agua; comprímela para sacarle el jugo y cuélala. Mezcla este líquido con aceite de almendras y úntalo en el área afectada todas las noches antes de dormir. Este tipo de bálsamo las suaviza y evita que te salgan más, mientras que el vegetal oscurece las que tienes para que no se noten tanto.
4-Otro remedio es mezclar 10 cucharadas de aceite de almendras con 5 gotas de aceite de lavanda y, con un algodón, aplicar dos veces por semana en la zona afectada. Su apariencia irá disminuyendo hasta casi desaparecer.
AHORA LA SUPER RECETA CASERA PARA COMBATIR LAS ESTRÍAS:
No te voy a mentir lo mejor para las estrías será prevenir la aparición de las mismas. Pero si ya aparecieron pues no debemos preocuparnos mas bien debemos ocuparnos así que manos a la obra:
Ingredientes
½ taza de aceite de oliva virgen
¼ taza de gel de aloe vera
6 cápsulas de vitamina E
4 cápsulas de vitamina A
¼ taza de gel de aloe vera
6 cápsulas de vitamina E
4 cápsulas de vitamina A
Preparación
Une estos ingredientes usando una licuadora, y luego guárdalo en el refrigerador. Debes aplicarlo todos los días sobre la estría para lograr su desaparición y recuerda que lograras combatirla solo hay que ser constante.
